Φουσκάλες: Τα «πρέπει», τα «απαγορεύεται» και τα «SOS» της θεραπείας

Φουσκάλες. Όλοι οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της ζωής τους θα δουν μία ή περισσότερες φορές το δέρμα τους σε πόδια ή χέρια να φουσκώνει σε κάποιο σημείο και να γεμίζει διαφανές υγρό. Υπό κανονικές συνθήκες η φουσκάλα δεν πονάει πάρα πολύ και φεύγει / επουλώνεται μόνη της μετά από περίπου μία εβδομάδα. Γιατί δημιουργείται η φουσκάλα; Αποτελεί κατά κάποιο τρόπο ένα φυσικό προστατευτικό φράγμα για τα βακτήρια και μειώνει τις πιθανότητες μόλυνσης.  

Στο συγκεκριμένο blog θα μιλήσουμε για όλα πρέπει να ξέρετε για τις φουσκάλες. Τι τις προκαλεί, πως προλαμβάνονται και πως θεραπεύονται δίχως να υπάρξει κίνδυνος περαιτέρω μόλυνσης. 

Πρόληψη

Οι φουσκάλες αναπτύσσονται προκειμένου να προστατεύσουν το δέρμα που έχει υποστεί ζημιά και να το βοηθήσουν μ' αυτόν τον τρόπο να θεραπευτεί. Τις περισσότερες φορές προκαλούνται από τριβή, κάψιμο και αντιδράσεις του δέρματος, όπως είναι μια αλλεργική αντίδραση. 

Οι φουσκάλες με αίμα δημιουργούνται όταν τα αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα έχουν επίσης υποστεί ζημιά. Αν εμφανίζονται συχνά φουσκάλες τριβής στα πόδια ή τα χέρια σας τότε φροντίστε να:

• φοράτε άνετα και ταιριαστά σε νούμερο παπούτσια
• φοράτε καινούργια παπούτσια για μικρό χρονικό διάστημα έως ότου «ανοίξουν» και πάρουν τη φόρμα του ποδιού
• φοράτε παχιές κάλτσες κατά την άσκηση π.χ. αθλητικές κάλτσες που απορροφούν την υγρασία
• αλλάζετε τακτικά κάλτσες ειδικά αν ιδρώνουν τα πόδια σας
• φοράτε προστατευτικά γάντια όταν γυμνάζεστε ή δουλεύετε με σκληρά εργαλεία

Θεραπεία

Η θεραπεία μιας φουσκάλας δεν είναι δύσκολη αλλά αντιθέτως αρκετά απλή. Ωστόσο καλό είναι να τηρούνται ευλαβικά οι οδηγίες. Πέρα από τα όσα πρέπει να κάνει κανείς, υπάρχει και μια λίστα με «πράγματα» που δεν πρέπει να κάνει. Ας τα δούμε ένα προς ένα. 

Do's / Να κάνετε

• διατηρήστε την φουσκάλα όσο πιο καθαρή γίνεται - πλύντε απαλά το σημείο και στεγνώστε patαριστά
• καλύψτε τη φουσκάλα με απαλά ειδικό αυτοκόλλητο/επίθεμα που θα προμηθευτείτε από το φαρμακείο
• πλύντε τα χέρια σας πριν ακουμπήσετε το σημείο της φουσκάλας
• αφήστε το υγρό της φουσκάλας να στραγγίξει πριν βάλετε ειδικό αυτοκόλλητο/επίθεμα 

Dont's / Μην κάνετε

• μην «σπάτε» τη φουσκάλα
• μην ξεφλουδίζετε το δέρμα της φουσκάλας
• μην τραβάτε τις άκρες του δέρματος που έχει απομείνει στη φουσκάλα
• μην φοράτε τα παπούτσια ή τον εξοπλισμό που προκάλεσε τη φουσκάλα έως ότου θεραπευτεί πλήρως

Πως στραγγίζει σωστά η φουσκάλα:

Για να ανακουφιστεί ο πόνος από τη φουσκάλα το καλύτερο είναι να στραγγίξετε το υγρό αφήνοντας παράλληλα άθικτο το δέρμα που έχει φουσκώσει και ύστερα σακουλιάζει. Ιδού ο σωστός τρόπος:

1) Πλύντε πρώτα τα χέρια σας αλλά και το σημείο της φουσκάλας με ζεστό (όχι καυτό) νερό.

2) Σκουπίστε το σημείο της φουσκάλας με λίγο ιώδιο

3) Καθαρίστε μια βελόνα με οινόπνευμα

4) Χρησιμοποιήστε τη βελόνα να τρυπήσετε (δίχως να σκίσετε/αφαιρέσετε το δέρμα) τη φουσκάλα σε διάφορα σημεία στις άκρες της και αφήστε το υγρό να τρέξει/στραγγίξει

5) Απλώστε στο σημείο που βρίσκονταν η φουσκάλα μια ειδική αλοιφή που θα πάρετε από το φαρμακείο και καλύψτε με καθαρή γάζα. Αν εμφανιστεί κάποιο εξάνθημα σταματήστε την αλοιφή και συζητήστε με τον φαρμακοποιό μήπως πάρετε κάποια άλλη.

6) Ελέγχετε την περιοχή κάθε μέρα μετά το «στράγγισμα» για ενδεχόμενη μόλυνση. 

7) Μετά από μέρες κι εφόσον δεν έχει προκύψει μόλυνση, αφαιρέστε το νεκρό δέρμα με αποστειρωμένο τσιμπιδάκι και ψαλίδι. 

8) Βάλτε αλοιφή και καλύψτε με ειδικό επίδεσμο.

Σημάδια SOS

Θα πρέπει να επισκεφθείτε το συντομότερο έναν γιατρό εφόσον:

• μια φουσκάλα προκαλεί ανυπόφορο πόνο και επιμένει εμφανιζόμενη ξανά και ξανά
• το δέρμα δείχνει μολυσμένο και έχει αίσθηση καψίματος αλλά και υγρό/πύον με πράσινο ή κίτρινο χρώμα
• το δέρμα γύρω από τη φουσκάλα δείχνει έντονα κόκκινο
• έχετε φουσκάλα σε μη φυσιολογικό σημείο όπως π.χ. τα βλέφαρα, το στόμα ή τα γεννητικά όργανα
• αρκετές φουσκάλες εμφανίζονται δίχως προφανή λόγο
• μια φουσκάλα προκλήθηκε από έγκαυμα από φωτιά ή τον ήλιο ή αλλεργική αντίδραση

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

Χώρος ζωής, σημείο φροντίδας #carespot