Στραγγιστό ρόφημα από σύμπλεγμα βοτάνων που προάγει το φυσικό και ξεκούραστο ύπνο. Απαλλάσσει από παρατεταμένες αϋπνίες και συμβάλει στην φυσική ηρεμία του οργανισμού, χωρίς να προκαλεί εθισμό. Περιέχει φλαβονοειδή και αλκαλοειδή και βοηθά στην παύση και στην αντικατάσταση των κλασικών υπνωτικών των οποίων η μακροχρόνια λήψη έχει πολύ δυσμενείς επιπτώσεις στον οργανισμό.
Συστατικά: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Λυκίσκος, Μελισσόχαρτο, Λεβάντα.
ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ: 1 φλιτζάνι (220ml) το βράδυ πριν την κατάκλιση.
ΤΡΟΠΟΙ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:
- ΖΕΣΤΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ: Για 1 φλιτζάνι (220ml) καυτό νερό προσθέστε 1 κοφτό κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα σκεπάστε το σκεύος περιμένετε 5-7 λεπτά να απελευθερωθούν οι δραστικές ουσίες των φυτών, σουρώνεστε σε λεπτή σίτα και απολαύστε τα ευεργετικά συστατικά των βοτάνων. Προσθέστε μαύρη ζάχαρη, μέλι ή λεμόνι αν επιθυμείτε.
- ΚΑΦΕΤΙΕΡΑ ΦΙΛΤΡΟΥ: Γεμίστε την καφετιέρα με 1 λίτρο νερό, βάλε σε φίλτρο 2 κουταλάκια το γλυκού από το μείγμα και τοποθετήστε το στην καφετιέρα. Περιμένετε να τελειώσει την απόσταξη και σερβίρετέ το ζεστό ή τοποθετήστε το σε γυάλινο μπουκάλι στο ψυγείο και καταναλώστε το παγωμένο.
- ΠΑΓΩΜΕΝΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ: Σε 1 λίτρο καυτό νερό προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού από το μείγμα της αρεσκείας σας, ανακατέψτε και σκεπάστε το σκεύος για 10 λεπτά περίπου, ώστε να απελευθερωθούν οι δραστικές ουσίες των φυτών. Κατόπιν σουρώστε και βάλτε το ρόφημα σε γυάλινο μπουκάλι, σφραγίστε καλά το πώμα και διατηρήστε το στο ψυγείο. Καταναλώστε το μέσα σε διάστημα 48 ωρών. Κατά το σερβίρισμα μπορείτε να προσθέσετε λεπτές φέτες λεμονιού ή πορτοκαλιού και παγάκια για πιο δροσιστική γεύση τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες!
- ΑΝΑΛΟΓΙΕΣ: 220ml καυτό νερό – 1 κοφτό κουταλάκι του γλυκού μείγμα. 1lt καυτό νερό – 2 κουταλάκια του γλυκού μείγμα.
Γράψε την πρώτη αξιολόγηση
Συνδέσου για να σχολιάσεις. Αν δεν έχεις λογαριαμό, δημιούργησε σε 1' εδώ.
Αξιολογήσεις